昨日もいつも通り。 午前の太極拳の練習は、 参加者1人だけだった。 晴れて暖かくなったなと思っていたが、 どんどん気温が上がり、 暑くて仕方ないほどだった。 午後からは空手の稽古に行った。 暑さのためもあって、 稽古場所に到着した頃には、 少しへた…

昨日でNHKの朝ドラ、 「ブギウギ」が終わった。 朝ドラを見ても途中で挫折する私が、 最終回まで見るというのは、 前作の「らんまん」に続いて、 殆ど無いことだ。 「東京ブギウギ」は勿論有名だが、 私にとっては「買い物ブギ」が思い出深い。 小学生の時に…

もう暖かくなって数日。 さすがに電気毛布の必要が無くなった。 午後に薄めのダウンを着て外を歩くと、 暑くて気分が悪くなるほどだ。 夜にはやはり暖房をつけることもあるが、 もう春になっている感じがする。 寒さも既に勢いがなくなり、 活動しやすくなる…

昨日は、 一駅隣のブックオフに行き、 もう要らないと思えるマンガ、 約20冊を買い取りしてもらった。 午前10時半頃店に入ると、 年配の人が割とたくさんいて、 買い取りしてもらう列にも、 2，3人いたのに驚いた。 査定に1時間ほどかかると言うので、 近く…

昨日家内が、 パート勤務を始めるにあたり、 1日だけ試用勤務に行った。 長男の大学時代に行ったのと同様、 飲食店の仕事である。 実質的には午前10時に家を出て、 午後3時には帰宅する、 昼食時間帯の仕事である。 帰宅後聞いてみると、 以前の飲食店勤務に…

もう1本見たアニメ映画は、 「BLUE GIANT」だ。 BLUE GIANT DVDスタンダード・エディション 山田裕貴 Amazon 高校を卒業して上京した、 テナーサックスを吹く主人公が、 仲間と出会いジャズを演奏し、 メジャーになっていくサクセスストーリー。 決して目新…

昨日は日曜だった。 いつもは私が次男を連れ出すのだが、 昨日は家内が次男を、 大阪天満宮に連れて行くことになって、 私は家でゆっくり過ごすことにした。 トレーニングや修行的なことは、 一切やる気が起きず、 アマゾンプライムで少し気になっていた、 …

昨日は専門学校で、 新年度に向けての会議があった。 雨が強いので太極拳はお休み。 会議があったので空手も休んだ。 講師全体会議では、 新年度の学生募集について、 様々な話があったが、 やはり香港からの留学生が増えている、 とのことであった。 今の香…

数日前のこと。 私は出かけていて、 家内が家にいる時に、 宅配の人が荷物を届けてくれた。 門越しに荷物を受け取ったのだが、 その時にうちの犬が門に飛びつき、 宅配の人の二の腕を噛んだ。 大した事無いとその時は終わったが、 後で一応病院に行くことに…

今朝は、 久しぶりに4時起きで、 犬の散歩に行ってから、 4キロ走って来た。 左股関節の違和感はゼロではないが、 4キロ走る分には問題なく、 筋トレのせいか楽に走れた。 一方これも筋トレのせいか、 身体が少し重かった。 久しぶりなので、 心肺機能も今ひ…

昨日は演武会だった。 とは言うものの、 道場のある地域のイベントで、 様々な団体の発表会の一部、 として行われたものである。 手話や紙芝居や障害児のダンスなど、 いくつもの団体が日頃の成果を演じ、 我々の団体も、 「シニアが行なう沖縄空手」 という…

昨日は、 石清水八幡宮に参拝した。 子供の頃に親に連れられ、 初詣と言えばこの神社に来たものだ。 男山に登り参拝したが、 同様に山を登る参拝客も多くいた。 帰りに気づいたが、 駅前の電話ボックスが面白かった。 電話ボックス自体、 見ることが少なくな…

先日の日曜。 彼岸の入だったので、 一家でお墓参りに行った。 墓参りの後は食事に行くのだが、 いつも行っていた回転寿司店で、 前回は物価高の影響なのか、 ネタがかなりショボくなっていた。 そこで今回は、 別の回転寿司チェーン店に行った。 そこでは席…

どうも風邪をひいたらしい。 先日の夜には咳がひどくて、 眠れずに困ってしまったが、 それでも薬を飲んで、 それで済むものと思っていた。 ところが翌日は身体がだるく、 全身筋肉痛で喉も痛いし、 咳も止まらない。 結局風邪薬を飲んで、 筋トレなどは休む…

昨日の太極拳の練習。 生徒さんは1人だけの参加だった。 体重がかなり重い男性なので、 功夫比べの練習を行なった。 押し合いをしても、 生徒さんは私を動かせない。 生徒さんは体格に任せて押すが、 上半身の力で押すので押せないのだ。 こちらは放鬆して重…

昨夜のこと。 夜中3時前に突然咳が出て、 何度も出るので眠れず、 困って薬箱を探した。 幸い中に咳止め薬があり、 すぐに飲んでまた寝た。 私は普段薬をあまり飲まないせいか、 または薬に「速攻」とあったので、 そのせいかもしれないが、 すぐに効果が現…

昨日は専門学校で、 4月からの次年度に向けた、 中国語関連の学科の会議があった。 内容的には例年通りだったが、 新しく中国人の先生が2人来られていた。 何年も固定した先生がいる一方、 ここ数年は先生の入れ替わりが多い。 新しい先生が居着くのが少ない…

先日のこと。 家内に知り合いから連絡があった。 相手は以前の家内が、 パートで働いていた時の同僚であった。 家内は以前飲食店で働いていたのだ。 コロナの後店自体が閉店して、 家内はパートを辞め、 同僚は別の仕事に就いていた。 連絡内容はその同僚か…

最近走れていないが、 体調は悪くない。 還暦を過ぎてから、 色々身体の故障があったし、 少し前まで胃の不快感など、 様々な不調があったのだが、 今は全く問題ない。 この現状を作ったのは、 私なりの健康法である。 太極拳と内功法は勿論だが、 肩や股関…

先日奈良に行った際に、 帰りの電車を待っている時、 私と次男が並んでいる前に、 恐らく60代だろうと思われる女性と、 その母親だろう80代と思しき女性が、 同じく電車を待っていた。 この母親が杖をついているのだが、 ずっと足がガクガク動いていて、 頭…

昨日は次男と共に奈良に行った。 いつもの寺社巡りなのだが、 今回は古い御札を納めて、 新しい御札をいただくのが目的だった。 以前も書いたが、 不空羂索観音が癲癇などの病気に、 ご利益があると聞いて、 興福寺南円堂の不空羂索観音の御札を、 次男のた…

昨日もいつも通り、 午前に太極拳の練習。 いつもの練習の後、 推手の基本をいくつか行なった。 套路は殆ど問題ないので、 あとは功を練ることが課題だが、 推手も慣れていこうと思う。 午後は空手と棒術の稽古。 20日の演武会に向けて、 本番に近い形でリハ…

大学時代の友人が、 東証プライム上場企業に勤めている。 その企業の株を100株だけ持っている。 昨日その企業の株主総会の案内が来た。 場所が東京なので勿論行かないが、 案内資料を見て驚いた。 彼が取締役のNO.2として、 資料に紹介されていたのだ。 それ…

少し前に、 zoomで高校時代の友人と話した。 その時に、 「高校時代のおまえはこうだった。」 とか、 「こんなことを言っていた。」 と言われたが、 私自身は覚えていないし、 自分が思う自己イメージと、 かけ離れているのに驚いた。 何十年も前に会社を辞…

先ほど帰宅した。 伏見稲荷にお参りに行ったのだ。 観光客を避けて参拝する為に、 朝5時過ぎに家を出て、 6時過ぎに伏見稲荷大社に到着。 電車の中から外を見ると、 真っ暗だったのが、 神社に着いた時は明るくなっていた。 ちょうどいいと本殿にお参りして…

還暦以降、 身体が硬くなりやすい、 というのを感じる。 じっとして暫くそのままでいると、 その後動き出すときには、 身体が固まっているのだ。 特にスマホやPCを長く見る時など、 その傾向が顕著である。 集中して見る姿勢が良くないのだろう。 さらにその…

昨日は、 図書館に本を返しに行った。 大阪市立中央図書館で借りた本を、 鶴見区の図書館に返しに行ったのだ。 ここなら自転車で行ける。 このところ小説などは読んでいない。 少し関心のある武術の本3冊であった。 昨日は晴れていて暖かく、 小1時間ほどの…

毎日朝起きると私は、 飼っているネコ3匹の糞を、 それぞれゴミ袋に入れて処理する。 その後朝ご飯が終わると、 庭を駆け回るうちの犬の糞を、 家内が処理する。 これが家で飼っている動物の、 糞を処理する朝の習慣である。 家内が最近言うことには、 犬を…

昨日もいつも通り、 午前は太極拳の練習。 晴れていたものの、 気温は低かった。 途中僅かな時間ながら、 雪がちらつくほどであった。 1人の生徒さんは、 手がかじかんでしまった。 内功と套路を普段から、 毎日ちゃんと練っていれば、 そんなことにはならな…

年齢を重ねるごとに、 筋トレが必要になってくる。 そのことを最近痛感する。 週に2回から3回筋トレをしている。 おかげで色々な不調が無くなった。 体幹部がしっかりするし、 普段の生活で疲れを感じにくい。 ただ年齢のせいで、 筋肉痛の回復が遅いので、 …