日常
先日の日曜。 彼岸の入だったので、 一家でお墓参りに行った。 墓参りの後は食事に行くのだが、 いつも行っていた回転寿司店で、 前回は物価高の影響なのか、 ネタがかなりショボくなっていた。 そこで今回は、 別の回転寿司チェーン店に行った。 そこでは席…
どうも風邪をひいたらしい。 先日の夜には咳がひどくて、 眠れずに困ってしまったが、 それでも薬を飲んで、 それで済むものと思っていた。 ところが翌日は身体がだるく、 全身筋肉痛で喉も痛いし、 咳も止まらない。 結局風邪薬を飲んで、 筋トレなどは休む…
昨日の太極拳の練習。 生徒さんは1人だけの参加だった。 体重がかなり重い男性なので、 功夫比べの練習を行なった。 押し合いをしても、 生徒さんは私を動かせない。 生徒さんは体格に任せて押すが、 上半身の力で押すので押せないのだ。 こちらは放鬆して重…
昨夜のこと。 夜中3時前に突然咳が出て、 何度も出るので眠れず、 困って薬箱を探した。 幸い中に咳止め薬があり、 すぐに飲んでまた寝た。 私は普段薬をあまり飲まないせいか、 または薬に「速攻」とあったので、 そのせいかもしれないが、 すぐに効果が現…
先日のこと。 家内に知り合いから連絡があった。 相手は以前の家内が、 パートで働いていた時の同僚であった。 家内は以前飲食店で働いていたのだ。 コロナの後店自体が閉店して、 家内はパートを辞め、 同僚は別の仕事に就いていた。 連絡内容はその同僚か…
最近走れていないが、 体調は悪くない。 還暦を過ぎてから、 色々身体の故障があったし、 少し前まで胃の不快感など、 様々な不調があったのだが、 今は全く問題ない。 この現状を作ったのは、 私なりの健康法である。 太極拳と内功法は勿論だが、 肩や股関…
先日奈良に行った際に、 帰りの電車を待っている時、 私と次男が並んでいる前に、 恐らく60代だろうと思われる女性と、 その母親だろう80代と思しき女性が、 同じく電車を待っていた。 この母親が杖をついているのだが、 ずっと足がガクガク動いていて、 頭…
昨日は次男と共に奈良に行った。 いつもの寺社巡りなのだが、 今回は古い御札を納めて、 新しい御札をいただくのが目的だった。 以前も書いたが、 不空羂索観音が癲癇などの病気に、 ご利益があると聞いて、 興福寺南円堂の不空羂索観音の御札を、 次男のた…
昨日もいつも通り、 午前に太極拳の練習。 いつもの練習の後、 推手の基本をいくつか行なった。 套路は殆ど問題ないので、 あとは功を練ることが課題だが、 推手も慣れていこうと思う。 午後は空手と棒術の稽古。 20日の演武会に向けて、 本番に近い形でリハ…
大学時代の友人が、 東証プライム上場企業に勤めている。 その企業の株を100株だけ持っている。 昨日その企業の株主総会の案内が来た。 場所が東京なので勿論行かないが、 案内資料を見て驚いた。 彼が取締役のNO.2として、 資料に紹介されていたのだ。 それ…
少し前に、 zoomで高校時代の友人と話した。 その時に、 「高校時代のおまえはこうだった。」 とか、 「こんなことを言っていた。」 と言われたが、 私自身は覚えていないし、 自分が思う自己イメージと、 かけ離れているのに驚いた。 何十年も前に会社を辞…
先ほど帰宅した。 伏見稲荷にお参りに行ったのだ。 観光客を避けて参拝する為に、 朝5時過ぎに家を出て、 6時過ぎに伏見稲荷大社に到着。 電車の中から外を見ると、 真っ暗だったのが、 神社に着いた時は明るくなっていた。 ちょうどいいと本殿にお参りして…
還暦以降、 身体が硬くなりやすい、 というのを感じる。 じっとして暫くそのままでいると、 その後動き出すときには、 身体が固まっているのだ。 特にスマホやPCを長く見る時など、 その傾向が顕著である。 集中して見る姿勢が良くないのだろう。 さらにその…
昨日は、 図書館に本を返しに行った。 大阪市立中央図書館で借りた本を、 鶴見区の図書館に返しに行ったのだ。 ここなら自転車で行ける。 このところ小説などは読んでいない。 少し関心のある武術の本3冊であった。 昨日は晴れていて暖かく、 小1時間ほどの…
毎日朝起きると私は、 飼っているネコ3匹の糞を、 それぞれゴミ袋に入れて処理する。 その後朝ご飯が終わると、 庭を駆け回るうちの犬の糞を、 家内が処理する。 これが家で飼っている動物の、 糞を処理する朝の習慣である。 家内が最近言うことには、 犬を…
昨日もいつも通り、 午前は太極拳の練習。 晴れていたものの、 気温は低かった。 途中僅かな時間ながら、 雪がちらつくほどであった。 1人の生徒さんは、 手がかじかんでしまった。 内功と套路を普段から、 毎日ちゃんと練っていれば、 そんなことにはならな…
年齢を重ねるごとに、 筋トレが必要になってくる。 そのことを最近痛感する。 週に2回から3回筋トレをしている。 おかげで色々な不調が無くなった。 体幹部がしっかりするし、 普段の生活で疲れを感じにくい。 ただ年齢のせいで、 筋肉痛の回復が遅いので、 …
現金なもので、 10キロランの大会不参加から、 間もなく1週間になろうとする今日、 不参加の理由であった、 骨盤周辺や股関節の痛みが、 すっかり無くなっている。 まだ少し怖いので走らないが、 太極拳は勿論問題なくできるし、 空手の稽古にも行けそうだ。…
昨日は、 長男とともに、 朝護孫子寺にお参りに行った。 2月は秘仏御開扉なので、 毎年この時期にお参りするのだ。 また御本尊の毘沙門天は、 我が家の守り神だと思っているので、 長男にも拝んで欲しいと思い、 毎年長男と行くことにしているのだ。 勿論お…
昨日は、 買い物以外外に出ず、 のんびりした1日だった。 次男は家におらず、 ゲームの音なども無い。 長男は自室で、 イラストの仕事に忙しい。 家内は壁紙を貼り替えていた。 私は夜少し専門学校の仕事をしたが、 前日の筋トレの疲れで、 ほぼ1日おとなし…
昨日は、 次男が仕事に出て、 そのままグループホームに行った。 1泊して今日帰宅するのだ。 将来のグループホーム暮らしに、 徐々に慣れていこうという目的の、 月に1回のこの行事が、 もう次男自身の中で恒例となり、 我々家族にとっても安心材料となった…
昨日の寝屋川10キロランに、 参加しなかったことで、 今後考えを変えざるを得ない、 と思うに至った。 これで大会参加を断念したのが、 2回目となってしまった。 いずれも身体の故障が原因だ。 故障そのものもそうだが、 加齢による回復の遅さが大きい。 こ…
昨日はいつも通り、 午前に太極拳の練習を行なったが、 午後からの空手の稽古は休んだ。 用事があったからだが、 先日来の骨盤周辺の痛みも大きい。 午後からの用事で、 暫く歩いたのだが、 それで帰宅後さらに痛みが強くなった。 その結果本日参加を予定し…
かなり以前に書いたことがあるが、 うちにはネコが3匹いて、 ケンカを避けるため、 1階に2匹と2階に1匹と分けている。 2階にいる1匹は高齢ネコである。 私は毎晩2階で寝るのだが、 夜中に何度か耳元で鳴かれる。 眠い時は放っておくが、 餌の補充の要求のと…
家内の実家が、 かなり以前に買った土地を、 家内が高齢の両親に代わって、 処分する手続きをやっている。 家内の実家のことなので、 私は直接は関与しない。 アドバイス的なことを、 ほんの少し言う程度である。 現在は奈良市役所に出した書類の、 返信待ち…
ここのところ、 雨が続いている。 うちの梅は早く咲くが、 もうそろそろ花が落ちそうである。 しかしうちのお隣さんの庭は、 ちょうど梅が満開である。 2階にある私の部屋の窓から、 うちよりも薄色の梅がきれいに見える。 借景ではないが、 窓を開けると良…
今朝は雨が降っている。 天気予報では、 今日1日雨が続くようだ。 雨が続くとやれることが減るし、 気分も何となくクサクサする。 うちの元気な犬も雨嫌いである。 犬小屋代わりの物置きから、 外に出そうとしても出ない。 それでも強制的に出して暫くすると…
このところ暖かい。 朝起きて窓を開けても、 寒いとは思わない。 朝6時にはもう明るくなっているし、 夕方も明るい時間が長くなった。 昨夜も電気毛布の必要を感じなかった。 まだ2月であるが、 もう春かと思えるほどだ。 正直有り難く思える。
昨日は、 恒例次男と寺社巡りだった。 京都の八坂神社と知恩院にお参りした。 午前10時過ぎに京都に着いたが、 既に多くの外国人観光客がいた。 いつも通り八坂神社にお参りしてから、 円山公園を通り、 知恩院の長い階段を登ってお参りした。 その後食事し…
昨日専門学校から、 今年度の学生に対して行なった、 アンケート調査の結果が送られて来た。 つまり講師の授業に対する評価だ。 今年度の私の授業に対する評価は、 有り難いことに文句なしに良かった。 全てにおいて高評価が得られ、 私も嬉しく思った。 今…