ここ数日、
毎日テレビで世界陸上を見ている。
先ほど女子やり投げの選手が、
金メダルを獲得した。
他にも昔は手が届かなかった競技に、
日本人選手が次々好成績を出している。
それにしても選手達の、
鍛え上げた無駄のない強靭な身体や、
しなやかで力強い動きを見ていると、
素晴らしいなと思う。
私は身体の作り方や動き方に興味がある。
しなやかで重い太極拳の動き、
自分でも体現したくて、
日々試行錯誤しながら稽古している。
こうしたことを続けていくことで、
心身共に健康でいられるのだろうと思う。