前回より

今朝はとても寒かったが、

何とか8キロ走れた。

前回走った時は青息吐息という感じで、

体調が万全ではなく、

ランニングよりウォーキングに近かった。

それでもとにかく8キロこなしたのが、

恐らく良かったのだろう。

今朝は少し歩きが入ったものの、

気持ちよく走ることが出来た。

やはり走り続けなければならない。