今朝も11キロ走ってきた。 昨日の朝は長い上下でないと、 外に出られないほど寒かった。 しかし今朝はランニングにはよい気温であった。 少々風が強く、 向かい風のときはきつかったが、 心地よいものだった。 ハーフマラソンを気持ちよく走るには、 まだま…