2022-05-13 やっと8キロ 健康 家庭 日常 今朝久しぶりに、 私のレギュラーコース8キロを、 走ることが出来た。 ここのところずっと、 1日おきに4キロ走っていた。 ちんたら走るペースだったが、 だんだん走力が戻ってきて、 レギュラーコースを走れるかも、 と思い始めていた。 そこで仕事が休みの今日、 やっと走れたというわけである。 途中小雨が降ってきたり、 少し歩いたりもしたが、 まずまず満足のいく走りが出来た。 今後もあまり焦らず、 体力を戻していきたいと思う。