私は特段オリンピックに興味があるわけではないのだが、
水泳の競技を見ていて泳ぎたくなった。
私は中学時代、水泳部に所属していて、
秋冬は体力トレーニング、
春夏はそれこそ毎日泳ぐという生活を送っていた。
その当時は、私も逆三角形の体型であった。
今は三角形になっているが…。
私が今やっている太極拳は、
筋力トレーニングは禁止である。
太極拳が筋力を否定しているわけではなく、
太極拳にとって必要な筋力以外は邪魔なのである。
たまに子供のトレーニングにつきあって、
腕立て伏せや腹筋などをやったとする。
すると太極拳の力はうまく身体を流れなくなり、
身体に違和感があって、練習に充実感がなく、
たいへん気持ち悪い状態になってしまう。
それに比べて、走ったり泳いだりするのは、
自然な動きであるから過度でなければ問題ない。
そこで、今日は子供につきあって、市民プールで泳いだ。
子供の面倒を見る必要はあるものの、充分泳げた。
２５メートル潜水ができるかどうかやってみたが、
やはり半分ぐらいで息が切れた。
それでも泳ぎは身体が覚えていて、
心地よい疲労感と共に満足感を味わうことができた。
定期的に行けるわけではないが、
たまに行くにはよいリフレッシュの手段であると思う。
