2024-05-12 昨日の稽古 健康 太極拳 日常 武術 昨日は、 ゴールデンウィーク明けの、 太極拳と空手の稽古だった。 太極拳は前半はいつも通りだが、 後半は推手中心に行なった。 まだまだ動きを覚える段階だが、 今後は毎週行うことで、 定着を目指していきたい。 午後の空手の稽古では、 研究会の形式で、 普及型1と2の分解を行い、 間合いについて理解を得られた。