昨日も通常どおり、
午前に太極拳。
午後は空手と棒術の稽古であった。
太極拳の練習では、
身体の各部分を伸ばし、
緩めてまた鍛える。
勿論太極拳としてしっかり練るのだが、
午後から空手の稽古に行く私としては、
これがとても良い準備運動になる。
空手の稽古では、
通常の基本練習の後に、
普及型1の分解を行なう。
やはり間合いが難しい。
私はフルコン空手の感覚で、
つい接近してしまうし、
速く動いてしまう。
さらに相手の空いているところに、
攻撃したくなる。
今後の稽古では、
もっとスムーズに動けるよう、
感覚を慣らしていきたい。
