昨日も通常どおり、
午前中に太極拳の練習を行なった。
套路を逆方向に行なう練習をした。
太極拳は左右対称ではないので、
こういう練習で身体のバランスをとる。
午後からは空手の稽古。
「ピンアン5段」の動きを学ぶ。
また「普及型1」の分解も学んだ。
これは初めて習う対人練習なので、
順序を学ぶのは中々難しい。
先生の方針も少し変わり、
どんどん学べることを学び、
対人練習にも慣れさせようとされている。
その後は棒術の稽古。
「周氏の棍」という型をやっている。
今まで「周氏の棍・小」を学んでいたが、
昨日は「周氏の棍・大」も教わった。
技が一部変わるだけなので、
さほど難しくはない。
昨日も充実した1日であった。
