昨日も通常どおり、 午前中に太極拳の練習を行なった。 套路を逆方向に行なう練習をした。 太極拳は左右対称ではないので、 こういう練習で身体のバランスをとる。 午後からは空手の稽古。 「ピンアン5段」の動きを学ぶ。 また「普及型1」の分解も学んだ。 …