走っていて、
右の腰や膝や股関節が痛むことがあった。
もともと自分の日常の動きが、
右に重心を集めすぎていることは分かっていた。
日常において、
徐々に矯正しているつもりだったし、
そのための運動もしていた。
しかしながら、
走っていて疲れると、
フォームが崩れていたようだ。
その後走るフォームの矯正を心がけて、
日々のトレーニングを行ってきた。
そして最近、
フォームが整ってきているのが自覚できた。
まだまだ走り続けられそうだ。
こうした試行錯誤自体とても楽しい事である。
