2015-10-26から1日間の記事一覧

キネシオロジーテープ

少し前から、 不安に思っていた膝の事で、 思い出したのが、 キネシオロジーテープである。 かなり前にもらったが、 あまり必要性を感じず、 使わずに置いてあったのだ。 走るときには、 フォームに気を付け、 膝を痛めないように意識していたが、 今回その…