2023-06-24 寒暖差 健康 家庭 日常 太極拳 武術 ずっと暑い日が続き、 これから夏に向けてもっと暑くなるのだ、 と少々げんなりしていたが、 一昨日と昨日は急に涼しくなった。 外に出ると快適ではあったのだが、 家に居てじっとしていると、 少し寒く感じるほどになった。 そして今日はまた暑さが戻って来るらしい。 今日は午前中に太極拳の練習があり、 午後からは空手の稽古に行く。 今まで以上に、 体調に気をつける必要が有りそうである。