太極拳好評

 フェリシモの通信教育プログラムである、

「ミニツク」シリーズの太極拳講座の監修をやらせてもらっている。

https://www.felissimo.co.jp/program/gcd129155/

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これは1年間のあいだ、

月1回ペースで12回に分けて太極拳を学ぶというものである。

教材と動画をセットにして、

私が編集した12式という短い太極拳の型と気功を学ぶ講座である。

これももう10回目になろうとしている。

フェリシモの方から聞いた話では、

大変好評らしい。

特に今の外に出られない時期には、

家の中でできる太極拳は、

運動不足やストレス解消にちょうどいい、

と評判だそうである。