2017-08-30 8月ラン 家庭 健康 日常 もう8月も終わりである。 8月の月間走行距離は100キロにも満たなかった。 最初に風邪をひいたのがケチの付き始めで、 その後は暑さに耐えきれなかった。 朝から体に纏わりつくような熱気があり、 途中で気分が悪くなることさえあった。 それが後を引いたか、 何だかんだとサボってしまった。 ここ数日、 朝はようやく少し涼しくなってきた。 9月はサボった分を取り戻さなければならない。