昨日の夜は、
すでに少し涼しい感じがした。
そして今朝起きると、
とても涼しく秋のような感じさえした。
気温はおそらく20度台だったのだろう。
8月のランニングはレギュラーコースの8キロのみ、
と決めていたが、
あまりに気持ちいいので、
つい15，6キロ走ってしまった。
お気に入りのコースの1つに、
ちょっとした丘を登るコースがあるのだが、
今朝はそこを駆け上がった。
頂上付近から見る景色も素晴らしく、
青い朝の空ときれいな空気が、
走ってきた爽快感と相まって、
その心地よさと言ったらなかった。
気温と風がどれほど心身に影響を及ぼすか、
体感できた気がした。
