息苦しい

今朝も犬の散歩の後、

少しだけ走ってきた。

いいマスクでもやはり息苦しい。

いきおい距離はあまり走れない。

結局こういう状態が続き、

太ってしまった。

走り終わってシャワーを浴びた際、

体重を測ってびっくりした。

４キロほど増えていたのだ。

いかんいかん。

何とかしなければ、

と決意を新たにする今日このごろである。