縄跳び

少し前から、

縄跳びを習慣にしている。

最初は天候や体調などで、

ランニングが出来ない時の代用だったが、

慣れてきて何となく毎日やっている。

最初は足を引っ掛けていたが、

今は途中で休憩を入れつつ、

300回跳べるようになった。

ボクサーのように3分数ラウンドなどは、

とても出来ないが、

徐々に回数を増やしたいと思っている。