2023-04-18 1日ダラダラ 健康 家庭 日常 一昨日京都の講習会に出たことで、 やはり疲れていたようだ。 昨日は1日ダラダラ過ごした。 一昨日は移動も含めてトータルで、 11時間も外に出ていたわけで、 さらに講習会では、 足腰を中心にキツい姿勢もあり、 昨日は筋肉痛にもなっていた。 銀行への振込や、 図書館への本の返却以外は、 全く外に出ず家でゴロゴロしていた。 月曜が休みになったことが、 本当に有難く思えたことであった。