調整

足首を痛めて約半月。
復調したと思っても、
走るとその後に痛みが来たので、
やはり走るのをやめてから約1週間。
ようやく痛みや違和感がほぼなくなったと感じ、
今朝は通常コースを走ってきた。
かなり寒いので、
長袖のランニングウェアで走る。
思ったほど走力が落ちていない感じだった。
残り半月で、
少しでも調子を取り戻したいと思っている。