2021-12-01から1ヶ月間の記事一覧

大幅改善

今日でもう12月。 今年の1月に職場で倒れてから、 体調はずっと変だった。 目眩、心臓、鳩尾、首、肩、横隔膜など。 還暦を目前にして色々な健康面の問題が出た。 それに対して、 まず酒を殆ど飲まなくなり、 食生活を野菜中心の少量に変えた。 そして医療気…