ほぼ2週間前に背中を痛め、 次に風邪をひいて熱が出て、 その後咳が続いていた。 先日ようやく医者に行き、 薬を貰ってやっと回復した。 そこで久しぶりに今朝走った。 13キロほどである。 1週間ほど走っていなかったせいで、 すでに走力は落ちていた。 もち…