2023-08-08 ぐったり 健康 家庭 日常 先日のお墓参りで、 炎天下の中歩いたことや、 電車の中で90分いたことなどで、 やはり疲れがあったのだろう。 長男はその日に体調不良を訴え、 元気な次男も珍しく長時間寝ていたし、 家内は全身筋肉痛と言っていた。 私も昨日は様々な鍛錬をする気も起きず、 つい3時間以上昼寝をしてしまった。 家族皆ぐったりしていた1日だった。