スピード練習

マラソン大会終了後、
1週間経ってようやく走り出した。
私は基本的に淀川市民マラソンしか出ない。
したがって焦点は、
来年のリベンジに向けられている。
期するところもあって、
今後はスピード練習を入れることにした。
今まではただのんびりと、
長い距離を走れるようにしようと思っていたのだ。
走り出してみると、
案外速く走れるものだ。
ほぼ1年の長期計画で、
何とか雪辱を果たしたいと思っている。