2014-08-29 夏の終わり 家庭 健康 日常 ここのところ、 かなり涼しくなってきている。 走り終わってからの汗の量が、 つい先日までと全然違う。 今年の夏ほど体力的に辛いと思ったことはなかった。 暑さのためにやる気が起きなくなってしまう。 それなりに走りもしたが、 十分納得できるほど走り込めなかった。 ここにきてようやく、 走ったり運動したりするのによい季節になった気がする。 11月のハーフマラソンまでに、 もう少し走り込まなければならない。