昨日も、 空手の稽古終わりに、 棒術を教わった。 私が習っている棒術は山根流という。 まだ基本を習っている段階だが、 棒をしっかり持たず、 滑らすように使う。 また棒の重みを生かして、 力まかせに振るようなことはしない。 だから稽古の後に筋肉痛のよ…