2015-07-08から1日間の記事一覧

毒消し

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今朝も犬の散歩の後、 いつもの距離を走ってきた。 梅雨が続く中、 走れる日を見つけて走るのは、 気候と体調を考慮するので少々難しい。 それでも走ると、 何か体に溜まった毒素を排出できる気がして、 すっきりするし、 心身ともに爽快である。