縄跳び

少し前から走っていない。
目眩や心臓、
さらに膝を痛めたりしたのだ。
今はほぼ大丈夫だが、
リハビリにと思って、
数日前から縄跳びをしている。
しかし、
100回以上跳んでいると、
ゴムの縄が捻れて絡まるのだ。
一旦絡まると、
解くのに時間がかかる。
そこでネットで調べると、
お湯につけて絡まるのを防げ、
と対処法が書いてあったが、
根本的解決にはならない。
そこで捻れ防止のロープを、
買うことにした。
これで解決するといいのだが。