2018-08-30 準備不足 家庭 健康 日常 ここしばらく走ってない。 環境のせいにするのはよくないが、 朝起きるとむっとする暑さに参ってしまうのだ。 犬の散歩は行くが、 その後はとても走る気がしない。 専門学校の仕事が始まり、 夜の自分の教室で授業をすると、 まだ体が慣れず疲れが残るのかもしれない。 いずれにせよ、 このままだと11月のマラソンに、 準備不足のまま臨むことになりかねない。 何とかしなければ、 と少々焦っている今日この頃である。