最近気温差が激しく、 天候も雨が降ったり晴れたりで、 変化も大きい。 地震もあるし、 体温調節がうまくいかず、 体調が良くない時もある。 しかし朝起きて窓を開けると、 涼しい風が入ってくるのは気持ちがいい。 晴れた日もさほど暑すぎず、 外を歩いてい…