2024-04-25から1日間の記事一覧

運動と仕事

専門学校の春休みの間も、 それなりに運動はしていた。 しかし新学年が始まり、 出勤して授業が始まると、 休みの間よりも脂肪が減ってきた。 こうしてみると、 通勤と仕事そのものが、 いかにカロリー消費が大きいか、 分かろうというものである。 私も年齢…