2024-08-07 5キロ復活 健康 家庭 日常 昨日の大雨のせいか、 今朝は少し涼しさが戻っていた。 それもあってか、 これまで4キロがやっとだったのが、 今朝は割合楽に5キロ走れた。 今年の異常な暑さの中ではあるが、 少しずつ調子が戻ってくるのが嬉しい。