仕事休む

色んなことが重なった。

土日に次男が荒れた。

通っている作業所で、

他の利用者から強い言葉で、

詰られることがあり、

帰宅後も精神状態が不安定であった。

そのことで私と家内はストレスが続いた。

私自身では腰の痛みと、

筋トレによる肩の痛み。

一昨日のシラバス作成時に、

目を左右に動かす動きを、

数時間に渡って続けたこと。

さらに前日の夜の気温の変化。

それやこれやで昨日の朝、

起きるとめまいが起こり、

ふらふらして左にたたらを踏むことが、

数回あった。

午後の授業の時にはマシになるかも、

とも思ったが家内と相談して、

専門学校に休ませてもらう旨、

連絡して昨日はほぼ1日寝ていた。

お陰で今朝は問題なさそうだ。