膝の痛み

昨日も通常通り、

太極拳の練習を行った。

幸い晴れていて、

ちょっとポカポカする陽気もあり、

気持ち良く練習出来た。

少し前にある人から、

太極拳をやって膝を痛めないのか、

と聞かれた。

この人は昔太極拳をやっていて、

膝を痛めた経験があったそうだ。

私はランニングで、

膝などを痛めた経験はあったが、

太極拳その他中国武術の練習で、

膝を痛めた経験は無い。

間違って捻ってしまい、

足を痛めてしまったとしても、

練習をしているうちに、

治ってしまうのが普通だ。

膝を痛めるのは姿勢や動き方に、

どこか間違っているのだろうと思う。