段階

昨日も、

午前中に太極拳の練習があった。

ここのところかなり寒いので、

気候を心配したが、

始める頃には日が出て、

少しポカポカするほどだった。

途中で雪がちらつくこともあったが、

無事練習を終えることが出来た。

生徒さんのレベルは、

段階が上がって来て、

功夫が出てきたようだ。

昨日は球体のイメージで、

外に張り出す力を意識するよう、

また足の踏み込みについても、

重心移動をゆっくり行うよう、

それぞれ注意した。

高いレベルの練習が、

徐々に出来るようになって来たのは、

嬉しいことである。