昨日の太極拳

昨日は、
暑さや湿気もある中で、
突然大雨が降る可能性もあり、
少々不安を伴いつつ、
空模様を見ながら、
太極拳の練習を行なった。
第7波が猛威を振るう状況だし、
来週と来来週はお盆休みとして、
太極拳の練習がない。
そこで昨日の練習は、
推手や用法など、
人と接触する練習はやらず、
外丹功と内功をやった後、
1人ずつ套路をやって終了した。
みんなもう套路はひと通りできるし、
私も注意すべきことは、
ほぼ全て注意した。
あとは皆さんがどれだけそれを呑み込み、
咀嚼するかにかかっている。
盆休み明けからは、
主に対人練習中心にするつもりだ。