昨日は太極拳の練習を行った。
緊急事態宣言中ではあるが、
野外の公園でマスク着用でやっている。
いま来られている生徒さんは皆熱心で、
真面目に練習されているので、
着実に実力がついている。
ただ難を言うとすれば、
集中練習をやってほしいということだ。
それぞれ仕事があって大変だとは思うが、
一度休みで時間があるときなどに、
徹底的に追い込む練習があっていいと思う。
以前内功法を教わった時に、
最低回数各9回やる気功法が12功法あるのだが、
その12功法を各36回朝晩2回ずつやった時期がある。
しばらく続けていたら、
身体から無駄な力が抜けて、
身体の中から気が溢れてくるような感覚があった。
真面目に練習を続けていれば、
「いずれ」成果が出るだろうという考え方もいいが、
私は大阪弁で言う「いらち」すなわち「せっかち」なので、
早く成果を確認したいという気持ちがある。
早く成果が出れば、
その成果の上に練習を重ねて、
さらに大きな成果につなげることができると思う。
中国語教室の生徒さんたちにもそういう傾向があったが、
ゴールを漠然とした遠い未来に設定する人が多い気がする。
それに対して、
小さい身近なゴールをたくさん積み重ねるほうがいい、
と私は思っている。
今のような時代は特に、
いつ死ぬかわからない。
今年の最初職場で意識を失って倒れた経験があってから、
私は特にそういうことを思うようになった。
