専門学校の授業では、
対面とZOOMとメール対応を併用している。
特にメール対応では自宅のPCでやるので、
自宅にいるときも、
常にメールが入ってくるという状況で、
追われている感じで心が休まらない。
そこでなるべくメールを溜めないよう心がけ、
学生の翻訳をプリントアウトして、
学校の休み時間に添削するようにしている。
また通勤時には、
人が多いのが苦手な私は、
早めに家を出て普通電車に乗って行く。
電車を降りて駅を出るときも、
人の流れがある程度収まってから出る。
このようにして日々のストレス軽減をしないと、
いずれ何らかの弊害が出る気がするのだ。
とりあえず今は何とか凌げている気がする。
