付け焼き刃11キロ

今朝は久しぶりの11キロだった。

寝屋川ハーフマラソンまでもう2週間を切った。

なんだかんだとサボっていたので全然走れない。

少しずつ戻してきてようやく今日11キロまでいった。

それでもよく走っていた頃のペースには及ばない。

ここしばらくの練習で、

何とか当日無様な走りにならないようにしたいものだ。