2019-01-02 初ラン 家庭 健康 日常 例年元旦は走らない。 朝4時頃でも初詣帰りの人などもいるし、 何となくざわざわした感じがあるので走らない。 というわけで今日2日の朝、 犬の散歩を終えてから、 私のレギュラーコース8キロを走ってきた。 年末の風邪その他の体調不良のブランクを経て、 徐々に体調が戻ってきているのを感じられてうれしい。