次は2月

ここのところ朝は寒いが、

何とか起きて犬の散歩に行き、

そして走るようにしている。

走るのも3キロや4キロ程度である。

少し前に風邪を引いたり、

その後体調が優れなかったりして、

朝起きるときに辛かったりした。

それでも何とか3キロだけ走ろう、

と思って走ることを続けている。

そしてここ2日ほどは体調が戻ってきたので、

今後徐々に走力を戻していくつもりである。

次は2月の寝屋川ハーフマラソンに出る予定なので、

それまでに20キロを楽に走れるようにしなければならないのである。