2018-12-13 1か月 家庭 健康 日常 実はこの1か月というもの、 ずっと風邪をひいていた。 最初は喉で、 薬で治ったと思ったら再発した。 そして鼻水や咳と続いた。 今でも喉は痰が絡むし咳も出る。 私の場合熱が出ることはほとんどない。 今回もそうだった。 結果として、 仕事は普通通りやったが、 この1か月ほとんど走らなかった。 今朝久しぶりに走ったが、 やはり体は重いし息が続かない。 これからまた体力を戻していかねばならない。