夏の練習

今朝も8キロほど走ってきた。
それにしても、
ランニングに適さない季節になったな、
と思う。
まだ風があるから走れるが、
その風も何となく生ぬるく、
朝からむっとする暑さである。
長距離を走ると倒れそうな気もするので、
おとなしく平日レギュラーコースを走る。
今日で7月も終わりである。
先月月間走行距離200キロを超えた、
と喜んでいたのに、
今月は100キロにも満たない。
風邪と咳で2週間近く走らなかったのが痛い。
秋のマラソンシーズンを前に、
この夏に走らないと、
走力向上どころか下降してしまう。
というわけで、
だましだまし走るしかないのである。