伸びしろ

今朝は少し涼しく、
日も出ていない。
おかげで気持ちよく走れた。
気温や日差しは、
ランニングにかなり影響がある。
25キロ走ったが、
ここのところ毎週金曜に15キロトレラン、
日曜日に20キロ以上走るせいか、
いつの間にか、
それなりに力がついてきているようだ。
まずまずのペースであまり止まることなく走れた。
年齢とともに確実に衰えを感じるものの、
レーニングとともに能力が高まるのも確認できる。
ランニングに関しては、
まだまだ伸びしろがあると感じられるのはうれしいことだ。