昨日の朝は、
前日の忘年会の二日酔いが少しあり、
犬の散歩さえ行かず、
犬に餌をやるだけで二度寝に入った。
そして今朝は何としても走らねばならなかった。
間隔が開くと調子が落ちるからである。
走るのは楽しいし、
体調は良くなるし、
体も締まってきて良いことずくめである。
しかし今朝のような寒さでは、
朝起きるときの葛藤がある。
起きたくない、
犬の散歩だけにしようか、
などなど頭をよぎる。
それを打ち消し自分を鼓舞し、
何とか寒い中外へ出る。
一旦出るともう大丈夫で、
散歩、餌やり、ランニングと進む。
終わった後は充実感に満ちている。
朝の決断が勝負の分かれ目である。
