昨日の朝、
20キロ走ることができた。
怪我した足の裏がまだ少々痛むので、
恐る恐る走り始めたが、
そのうち気にならなくなった。
それどころか、
前回よりペースも早く、
疲れもあまりなかった。
信号や水分補給を除けば、
ほとんど止まったり歩いたりすることもなく、
急な坂も8割くらいまで、
勢いを落とすことなく走れた。
雨や怪我のせいで、
しばらく走らなかったのと、
涼しくなった気候の影響が大きい。
夏の暑い中走った練習の成果が出たようで、
うれしくありがたく思えた。
