今朝も犬の散歩と、
11キロのランニングに行ってきた。
実はここ2日ほど、
朝がどうにも起きられず、
犬の散歩もランニングも休んでいたのだ。
もちろんその後は、
起きて仕事に出かけたが、
このような起きられない感じは、
私にとって初めてだったし、
かつ仕事中もどうにもしんどかったので、
何か身体の変調なのではないか、
と心配になった。
だが1日経つと、
元気が回復したので、
減量による体の変化と、
筋トレや仕事などによる疲れだろうと判断した。
で休養によって回復したわけである。
ランニングは至極快調であった。
自分の体がいろいろ変化していくようで、
心配な一方、少し面白い。
