ペース

一昨日の朝、
マラソン大会後初めて走った。
私のレギュラーコースの8キロである。
気にしていた膝が痛くなることもなく、
気持ちよく走れただけでなく、
大会で走った感覚が残っているようで、
幾分ペースが上がっている感じがした。
来年の大会には、
もっと楽に完走できるよう、
徐々に体を作っていきたいと思っている。