站とう功（１）

中国武術独特のトレーニングに、站とう功というのがある。
「站」とは「立つ」ということ、
「とう」は字が出ないが、「杭」という意味。
で、「杭のように立つ」という意味である。
これは、最初は何のためにやるのかわからないが、
やっていくうちにその奥深さがわかってくる。
私も少しずつその味わいを得られるようになってきたので、
少し紹介していこうと思う。